Gerd (73)
Dette er historien om Gerd, en av våre solskinnshistorier🌞🌞🌞
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Gerd startet å trene på Feelgood Rygge september 2020.
Hun kommer inn på første prøvetime med 3 brudd i ryggen. Hun trenger hjelp hjemme til stell ol. Hun brukte rullator og gikk veldig rolig.
Hun hadde store smerter og trenger hjelp til å komme seg opp av de 4 «liggende» apparatene våre.
Etter kun 2 måneder kjenner hun merkbar forandring. Hun blir stadig sterkere og trenger ikke hjelp. Rullatoren har hun parkert. Byttet ut med staver.
Sakte men sikkert trener hun seg opp 2 ganger i uka, som blir til 3 det første året. Så hver eneste dag💪🏻

2,5 år etter……
Siden januar 2022, har hun kjørt 2 runder med alle apparatene hver dag.
De siste ukene er hun nå oppe i 4 ganger om dag, samt at hun er med tjukkasgjengen hver dag og går turer selv også.
Vi på senteret og andre med oss ser stor forandring. Hun spretter nå rundt og sprer stor inspirasjon til oss andre🫶🏼

Gerd selv sier at hun elsker feelgood❤️
Kroppen er en helt annen enn da hun begynte. Ryggen er ikke vond i det hele tatt, hun føler seg i mye bedre form, strammere og sterkere i kroppen, og flere kilo er tatt av.

🫶🏼🫶🏼Så dere det hjelper og trene🫶🏼🫶🏼

Og til deg kjære Gerd du har virkelig stått på for å oppnå disse resultatene.
HELT FANTASTISK😍😍😍😍😍😍😍
Vi heier videre på deg, ALLTID❤️❤️❤️❤️

En bedre hverdag💙

Lykke til med åpningen av deres nye senter i morgen Feelgood Tofte. 🥳

Elisabeth fortsetter å imponere 🤩