Vi er med på å bygge og forme det beste folkehelsekonseptet i Norge, og det er jeg så stolt av!!!💜
Som eier av 2 sentre, snart 3, i november åpner vi i Sundet (Eidsvoll), kan jeg med hånden på hjertet si at dette er en treningsform som passer de aller aller fleste💜

Når målet er å ha det bra!

Man får alltid en gratis prøvetime hos oss !💜
Vi viser deg rundt på senteret og veileder deg på de 12 maskinene.

Hver treningsmaskin er forskjellig og retter seg mot ulike muskel­grupper. De er skred­der­sydd sammen for å kunne gi en sirkel med øvelser som trener og aktiverer hele kroppen på ca 40 minutter.

Antall repe­ti­s­joner, beve­gel­sesform og tids­bruk er forhånds­bestemt. Det eneste man behøver å gjøre selv er å velge èn av tre hastig­heter, så starter maskinen å bevege seg i en fast­satt tids­periode før den stopper av seg selv. Man behøver dermed ikke ha noen plan eller vite hva eller hvordan man skal trene.

Ta kontakt på 48050745💜

Når målet er å ha det bra!

Er treningen hos oss tung?🙌

Det blir akkurat så tungt eller lett som du vil, så det er helt opp til deg. Hos oss er treningen lystbetont, og motstanden tilpasser seg automatisk etter hvor mye du tar i, uansett dagsform eller humør. Har du en tung dag, er det bedre å komme og følge bevegelsene rolig enn å bli hjemme. På de gode dagene kan du ta i så mye du orker.

Det er kontinuiteten og innsatsen over tid som gir de virkelig store resultatene.

Jo mer du tar i, jo bedre styrkeutbytte får du, men den beste treningen er alltid den det blir noe av. Så ikke la ønsket om å ta i mye stå i veien for en rolig økt. Den vil også gjøre godt for kroppen.

Når målet er å ha det bra!